座ったままで大丈夫 大阪発！人気の腰掛タップダンスとは… – YouTube
椅子に座りながらできる腰掛タップダンスが、高齢者に人気のようです。足や腹筋が鍛えられそうですが、鍛えられるのは体だけじゃないんです。頭も使うので、認知症の予防に繋がると専門家は期待しています。
座ったままで大丈夫 大阪発！ 人気の腰掛タップダンスとは…
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