やる気が劇的にアップする!?スポーツメンタルトレーニング 2020年9月22日 20:20 9月22日のやさしいスポーツ「やさスポ」はスポーツの世界で発展したメンタルトレーニング。 新型コロナの影響で目標がなくなった選手たち。 落ちたモチベーションを劇的にあげるノウハウがいま注目されています 私たちの日常生活にも効果的!