湘南乃風RED　RICEがプロや芸能界の腕利きゴルファーと強力タッグを組みガチ勝負！さらにプロコーチ内藤雄士がアマ必見の上達技を徹底解説するゴルフ情報満載の30分

番組内容１

音楽界トップクラスの腕前を持つ湘南乃風・RED　RICEが毎回プロや腕自慢のゲストを迎えそれぞれタッグを組んで対決するペアマッチ勝負！ゲストはティーチングやトーナメント解説でお馴染みの中井学プロとレッスン動画で人気のプロコーチ堀尾研仁の二人！RED　RICE・常住プロの師弟コンビに対し、中井・堀尾ペアが挑戦状を突きつける！千葉県の泉カントリー倶楽部5ホール対決の後半戦！

番組内容２

国内女子ツアーで活躍する下川めぐみプロがゴルフの上達に欠かせない基礎を分かり易く教えるコーナー“つながるレッスン”！プロから実践レッスンを受けるのは100切りを目指す元AKB48永尾まりや。初心者から基本を見直したいアマチュアゴルファーまで役立つプロ直伝のワザと練習法を紹介！今回のテーマは手打ちスイングの改善「左手打ちドリル」。

番組内容３

日本シニアオープンでの活躍を目指し、ツアープロ菅谷拓の下で練習に励む、ミスター日ハムこと田中幸雄。今回はスコアに直結するショートアイアンの精度を上げる。これまで田中は方向性にバラつきのある高弾道ショットを多用していたが、競技ではより安定したショットを要求されるため、弾道をイメージし、低く方向性を重視したライン出しショットを学ぶ。

出演者

RED　RICE（湘南乃風）
内藤雄士
中川絵美里
常住充隆
中井学
堀尾研仁
下川めぐみ
永尾まりや（元AKB48）
菅谷拓
田中幸雄