第794回「ダヴィンチボディボード」
11/17放送

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今回は「ダヴィンチボディボード」なるエクササイズに挑戦!

このダヴィンチボディボード、3年前にアメリカで誕生し大ブレイク!

去年日本に上陸し、今注目を集めているのですが
全身の筋トレ、体幹トレーニング、有酸素運動を一度にできる優れもの!

つまり、とってもとってもキツいんです。

なまりきったしげともの体はキツいトレーニングについていけるのか!?

お楽しみに!

ロケ地の情報
パーソナルトレーニングジム　LITERA　MILITA
大阪市西区南堀江1丁目25番地12号 RE-015 #303



ダヴィンチボディボードレッスン
シングル(マンツーマン)　6,480円
デュオ(お客様2人)　3,780円　※1人あたり

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