テレビ大阪のメールマガジン「nao★nao」では、「ぐるぐるグルメ」コーナーで
関西のおいしいお店を厳選して毎週１軒づつご紹介しています。
関西ぐるぐるグルメ発行日:(2013.6.6) vol.204
ビタミンやミネラルなど、不足しがちな栄養素をランチでチャージ！
今回、足を運んだのは「玄米カフェ 実身美（さんみ）京橋店」。女性にうれしい、美容と健康に気遣うメニューがいただけるお店です。ナチュラルな空気が流れる店内は、足を踏み入れただけですがすがしい気分に。壁には健康にまつわるコラムが書かれたカードがかけられていて、料理が運ばれてくる待ち時間に熟読。ヘルシーな毎日を送るためのアドバイスも書かれていて、とてもタメになりました。
こちらの料理は、玄米、野菜など、バランスのとれたメニューばかり。この日の日替わり健康ごはんランチ945円のメインは、ごま香る鶏天 野菜添え、自家製棒々鶏タレ。そしてサイドメニューに、切干大根となすのアラビアータ、ゴーヤと鶏肉のさっぱり和えと、野菜たっぷりのヘルシーな内容。さらにサラダにかけられていた紫キャベツの酵素ドレッシングはピンク色で見た目にも鮮やか！ 体に優しく、見た目もウキウキするランチってうれしいですよね。天然だしと麦みそのお味噌汁も優しい味で、五臓六腑に染みわたるようでした。
夜もヘルシーなおかずが揃うので、仕事帰りのひとりご飯や女子会にもピッタリ。おいしく食べて、ヘルシーで美しい心と体を目指してみては？
- 店 名
- ：玄米カフェ 実身美（さんみ）京橋店
- 住 所
- ：大阪市都島区東野田1-2-1
- 電話番号
- ：06-6353-9333
- 営 業
- ：午前11:00〜夜9:00（LO.夜8:30）
- 定 休 日
- ：日曜日
- 交 通
- ：各線京橋駅から徒歩5分
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