2022年9月30日(金)『マイブーム！』

秋分の日も過ぎ、
最近は「秋らしい日」が多くなってきました。
夜風も気持ち良く、仕事終わりに少しランニングすることにハマっています。
街並みの変化や、景色の移ろいも感じられておススメです。

また、
ランニングだけでなく、トレーニングも継続しています！
順天堂大学・谷本先生（師匠）のアドバイス通り、
自分にとって負担になりすぎない重量を使って、
しっかりと回数を積み重ねるようにしています。

そして、運動後の楽しみと言えば…「食事」ですよね。
手軽にササッと済ませることも多いんですが、
休みの日には、少し凝った物を作るんです。（自分的にはですが…）



ずばり、「タンドリーチキン」です！
アルバイトをしていたレストランで、作っていたメニューで、
ふとした時に、食べたくなるんです。
なかなかハイカロリーなメニューですが、これが美味しいんですよね…
（ご飯派の私も、この時ばかりはパン一択！）

書いていると、お腹が減ってきました。
次の休みは、何を作ろうかな…
その前に、トレーニングも頑張ります！