まどからお届け!

2022年6月21日(火)『夏バテ防止に…』

きょうは二十四節気の一つ「夏至」ですね。

一年で最も昼の時間が長くなる日です。


大阪では夏至のころに

タコを食べる風習があるそうです。


といっても、

大阪の方は普段からたこ焼きなどで

タコを召し上がる風習があると思いますが♪


たこ焼きと言えば

プレートでコロコロ回して作りますが、

同じくホットプレートを使ったメニューで、

お好み焼き以外に、

おすすめしたい料理があります!


それがこちら!



山口県の郷土料理「瓦そば」です。


茶そばに甘辛く炊いたお肉と

海苔、錦糸卵を乗せて、

温かいつゆに浸けていただきます。


山口県ではホットプレートを使って

家庭でも食べる風習があり、

山口にいたときはよく作っていました。

現在も無性に食べたくなる時があります(笑)

プレートでカリッと焼き上げた

茶そばの食感はたまりません…!


関西のスーパーでも

焼きそばコーナーなどで

見かけることがありますので、

ぜひお手に取ってみてくださいね。


簡単に作れますし、

スタミナ満点ですので、

夏バテ防止にぜひ!