<大なわとび部門>
・大なわとびの連続跳躍回数を競う。
※学校で達成した記録をHPに掲載し､記録上位校の中から参加を希望する30チームを決定しますので､
予選会は行いません。
(記録が同じ場合は､ジャンパーの人数が多いチームを上位とします。)
<競技規則>
・1チーム ジャンパー20名以上
※回し役については､児童とする。
※チーム構成については､原則クラス単位とする。
・なわの長さ､材質等の規格は自由とする。
・中央大会の予選ラウンドは3分間の試技を2回実施し､記録上位10チームによる決勝ラウンドを行う。
(決勝ラウンドのみ､2分経過した時点で跳び続けている場合は､失敗するまで継続)
・跳躍回数が同じ場合は､ジャンパーの人数が多いチームを上位とする。

<自由演技部門>
・創意工夫をこらしたなわ跳び(短・中・大なわ等)の自由演技を行う。
※参加希望が多数の場合､事前審査を行い､参加校を決定する。
<競技規則>
・人数の制限はなし。個人､チーム等構成は自由とする。
・音楽やその他の道具を使用することは可とする(演技時間3分程度)