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皆さん、こんにちは～！
「しっかり美味しく食べて、でも太りにくい身体を作る！」～“食”と“健康”をテーマに皆さんのお役に少しでも立てれば！の願いを込めて、さまざまな角度からワタシのとっておきのヘルシー情報をお届けするこのコーナー、スイーツ大好き！な女子の皆さま、お待たせいたしました～。本日は 【超簡単！サクサクヘルシーおからクッキー(*^^*)】 をご紹介しちゃいま～すッ！！
超簡単！
サクサクヘルシーおからクッキー(*^^*)〈材料〉
おから 100～120g
薄力粉 150g
ベーキングパウダー 4g
はちみつ 大さじ2
塩 ひとつまみ〈作り方〉
(1)全ての材料を…
どど～んっと混ぜちゃいます＼(^o^)／(2)丸めて伸ばす！
(3)可愛く型抜き
真剣…で、こんな感じ♪
(4) あとは180度のオーブンで20分ほど焼くだけ！
焦げ目がついて完成＼(^o^)／
おからで作っているからヘルシー！
さらに砂糖も使わずはちみつに置き換え♪
言うこと無しッ！＼(^o^)／
とっても簡単！ヘルシークッキーです(*^^*)甘～いモノ大好き！のアナタ、いかがですか～？
ガマンせずにしっかりと食べて、そしてまた“骨盤ダイエット”で身体の代謝を上げましょ～ねッ！！
それではまた次回をお楽しみに～。2014年6月9日更新